Enligt Sören Kirkegaard (1813-1855), så behöver man tänka på dessa punkter för att kunna stärka sin självbild. Tycker själv att det låter väldigt vettigt.

§ Ta reda på vem du är, vad du verkligen vill och lev sedan utifrån dina övertygelser, utan att bry dig om vad andra tycker.

§ Fokusera på dina starka sidor, dina bästa upplevelser och hur du har lyckats besegra en svårighet.

§ Var uthållig och genomför de beslut du fattat.

§ Lär av erfarenheterna och gå vidare.

§ Gör det bästa av dina förmågor, gläds över dina framsteg utan att jämföra dig med andra.

§ Tyck om dig själv, acceptera dina svagare sidor och plocka fram de bästa.